推薦文– archive –

自然な形で自分とのつながりが深まった感覚があります。

IFSセルフケアを受けた期間 ３ヶ月〜６ヶ月 受けてみての満足度を教えてください（５段階） ☆☆☆☆　満足 気持ちや考え方などに変化がありましたか？（５段階） ☆☆☆☆　変わった あてはまるものをすべて選んでください　 ✅　以前より生きやすくなった ✅　不安...

「パーツ」として声を聴いてあげるということで、ネガティブな思いも抵抗をあまり感じずに見ることが出来たと思います。特に最後の方はセルフのエネルギーも感じることが出来たと思いますし、あるセッションでセルフを感じた時は（みきさんの誘導で気づきました）自然に涙が溢れました。これからも自分の色々なパーツさんの声を聴いてあげたいです。

セッションを受けた当日は、自分の心の中で起こったことを心身で理解するのが追いつかず、興奮とも疲労とも異なる不思議な感覚が続きます。セッションを受けた日と翌日では現実世界に変化はないにも関わらず、根拠なく少し気分が上がって軽さを感じるような気がします。

Testimonial to Miki Miki is a gracious teacher who seeks clarity from students in both what she teaches as well as questions she is asked by students. I appreciate her thoughtful, gentle approach to support learning of this rich material...

これまで、話してる相手にリアクションをする時、同時に複数の相反するパーツの声が聞こえて混乱し、それで凍りつきを起こしていたように思います。セッション後は、複数のパーツの存在を認識し、それぞれのパーツの声をそのまま受け取ろうとしている自分の変化に気がつきました。

長年の悲願であったことが、奇跡の積み重なりの中で叶う経験をしました。

1番苦しい時にそこに共に留まり存在してくれているということが何よりもありがたかったです。

セッションで幼稚園児の時の自分と会って話したことで、傷ついていた自分が癒やされたのだ、という自信が今のところあります。 他者の顔色をうかがうことも、それを排除しようとすることも、私のパーツとして私を守ってくれていることに気付きました。本当...

Mikiさんのセッションを2回、受けさせていただきました。 いずれのセッションでも、自分の中で目立って極端な役割を果たしてきたパーツ達と対話させてもらったのですが、Mikiさんの誘導が明確で、各パーツ達への配慮があって、とても集中して対話を楽しむ...

森本先生のIFSセッションをこれまでに2回受けたのですが、7年間のトークセラピーでは得ることが全く出来なかった、根底からの癒しをこの2回のセッションで体験しました。 個人的な体感ですが、セッション後、過食、便秘と下痢を繰り返す、常にそわそわした...