教えてください。どんなところが嫌いですか?

わがままなところ?
言葉がきついところ?
つい嘘をついてしまうところ?
すぐカァッとなって怒ってしまうところ?
ノーと言えないところ?
人に執着してしまうところ?

頑固なところ?
遠慮がちなところ?
目立ってしまうところ?
人の話を素直に聞けないところ?

ありがとうと言えないところ?
繊細すぎるところ?
がさつなところ?

知ったかぶりをしてしまうところ?
先延ばしにしてしまうところ?
冷酷なところ?


きっと誰でも一つや二つ、当てはまることがあるのではないでしょうか? (わたしもたくさんあります!)
 
では、

なぜそういったところが嫌いなのでしょう?

そして、

なぜ、その嫌いなところを、今まで変えることができないのでしょう?

そして、、、

大丈夫です。嫌いなところがたくさんあっても。

ただ、1つ言えることは、それらの感情や行動のすべてに、ストーリーが隠れています。
まずは、自分の一部(パーツ)が、なぜそのような行動を取るのか、じっくりと耳を傾けるところから始めてみませんか? 

大切な人のことは、もっと良く知りたいですよね?

その気持ちを、あなた自身に向けてあげてください。

理解が深まるにつれて、愛しさが増してくると思います。


1人でなかなかうまくいかないときは、ぜひときはな個人セッションを受けてみてください。